Breathe and Delete
Het nieuwe jaar is begonnen en strekt zich als een blanco vel voor mij uit.
Geen agenda's, afspraken, deadlines en vergaderingen. Sinds ik een tijdje geleden mijn (vaste) baan aan de wilgen heb gehangen ziet het leven er een stuk overzichtelijker uit. Minder verplichtingen en meer vrije tijd. Geen wekker, snooze button, geen ochtendspits en geen rumoerige leerlingen in het klaslokaal. Gewoon nog een keertje omdraaien en het dekbed over mijn oren trekken. Wat een luxe! Eindelijk tijd voor de boekenstapel op mijn nachtkastje, de tijdschriften op de badrand, de herhalingen van
Floortje naar het einde van de wereld en de cursus Frans.
Na een paar hectische en slopende jaren heb ik mezelf (schoorvoetend ) in de relaxmodus geparkeerd. Niet meer rennen, vliegen, doordenderen, multitasken, het hoofd boven water houden en niet meer op mijn tenen en tandvlees lopen. Uitrusten en bijtanken want body en mind moeten weer in balans komen.
Op tijd naar bed, weer opnieuw leren slapen, tien glazen water per dag drinken, elke week een flinke hoeveelheid broccoli, avocado's en gojibessen op het menu, met frisse tegenzin naar de sportschool en de shiatsu masseur.
Breathe and delete en slow down achter de geraniums. Sneu? Welnee, uiterst comfortabel! Ontstressen en ontladen. Pauzeren en weer ademhalen. Daar knapt een mens van op! Geen TO DO list meer maar een
Wishlist, Bucketlist en
Spotifylist. Op de bank met Norah Jones, Ed Sheeran, Simply Red, de columns van Susan Smit en de Buddhify mindfulness app.
En niet meer als een doldwaze Mega Mindy rondrennen want 24/7 fulltime supervrouw zijn is zo ongelóóflijk vermoeiend. Exit Mega Mindy en exit roze jumpsuit ;-)
2017 staat in het kader van ontspannen en genieten. Mijn hoofd, hart en Icloud weer voorzichtig vullen met nieuwe ideeën en inspiratie. En dat alles vanuit mijn luie stoel.Wow! Wat een mooi begin.
Lees ook:
Nieuwe start/Prettig weekend/Tired/Inspired/Weduweopreis